comunicação saudável e amigável a todos

A comunicação não violenta(CNV) foi abordada pela primeira vez pelo psicólogo norte-americano Marshall Rosenberg. Trata-se de uma forma pacífica e conciliadora de se comunicar, Usamos esta comunicação para termos conexões mais saudáveis, usando da empatia, Nos colocando no lugar do outro.


O psicólogo brasileiro Bruno Nogueira defende que o bem-estar psicológico também é questão de saúde, a CNV não precisa ser necessariamente de forma verbal, mas também gestual, fazendo uso das expressões humana.


Nas redes sociais nós deveríamos ficar mais atentos e utilizarmos mais a CNV. Nos dias atuais essa plataforma é o meio mais utilizado para se propagar mensagens de ódio, o bullying e o assédio moral são exemplos desse tipos de mensagem que podem até mesmo causar adoecimento mentais. Devemos observar o tipo de mensagem que se é propagada nos meios virtuais, as campanhas anti-bullying que são organizadas nessas plataformas nos ajudam a refletir, e compreender os sentimentos que esses tipos de mensagens levam ao outro. Propagar mensagens de ódio ou fazer bullying nos campos virtuais, além de ser uma grande falta de empatia ,também é crime, então, muito cuidado com o que você propaga pela net.


Imagens ilustrativas, fonte : pinterest

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